Ich habe für mich Video-Tutorials für Zeichnen entdeckt. Mit meinen Ergebnissen bin ich noch nicht zufrieden aber ich zeichne zurzeit täglich und belege Video-Tutorial.
Vor ein paar Wochen habe ich in diesem Blog das gekaufte Zeichenmaterial gezeigt:
Erste Lieferung https://blog.r23.de/zeichenmaterial/ und die erste Nachbestellung https://blog.r23.de/zeichenmaterial-ist-eingetroffen/.
Heute habe ich einen neuen Kurs begonnen
und kann dies nur jedem empfehlen. In diesem r23Artikel zeige ich Ihnen wie Zeichnen funktioniert und warum Sie noch heute beginnen sollten.
Zeichnen zur Entspannung
Jeder entspannt auf seine Weise. Einige powern sich beim Sport aus. Andere mögen Musik. Und ich zeichne. Das meditative Zeichnen hat gleich zahlreiche positive, psychologische Effekte.
Das Zeichnen hat gleich mehrere positive Effekte. Exemplarisch seien hier zwei genannt:
Der Kopf wird ausgeschaltet
Für die Dauer des Zeichnens wird das Gedankenkarussell gestoppt. Ihre Gedanken kreisen nicht mehr ohne Unterbrechung um irgendwelche Probleme. Gedankenspiralen oder Grübelein gibt es beim Zeichnen nicht mehr. Bei einem Video-Tutorial folgen Sie den Anleitungen.
Sie konzentrieren sich auf den Moment
Das Zeichnen richtet den Fokus zurück auf die Gegenwart - auf das Leben im Hier und Jetzt. Und ersetzt die ständigen Zukunftssorgen mit Dankbarkeit für heutige Dinge.
Jetzt sind Sie gefragt!
Zeichnen Sie selber? Welche positive Effekte hat Zeichnen bei Ihnen? Haben Sie Anregungen oder Ergänzungen für diesen Beitrag? Dann freue ich mich auf Ihren Kommentar.
Sie können diesen Beitrag natürlich auch weiterempfehlen. Ich bin Ihnen für jede Unterstützung dankbar!